当前位置: 首页  >> 招生问答  >> 查看详情
招生问答
怎么样减少自考学习中一半的忧虑
来源:武汉理工大学成教自考网 时间:2021-06-07 09:40:44 点击数:23
很多人看到自考都会想到一个概念:通过自主学习完成考试。面对即将到来的学习及考试任务,很多人可能会很忧虑,那么今天我们要分享的就是如何缓解这种忧虑。

我们常常会花一两个小时开会来讨论问题,可是却搞不清楚真正的问题是什么。同样的我们面对考试和学习,我们忧虑的是什么,我总结了下无非就这三点:
1、考试考不过怎么办?
2、补考麻烦吗?
3、会影响工作吗?

搞清楚了我们的忧虑,就可以对症下药了。

弗兰克.贝特格是美国的人寿保险推销员,他每年推销出的保险业务都在100万美元以上。可是他曾经一度想要放弃他那份工作,几乎就要承认自己的失败。可是结果呢,分析问题使他走出了忧虑的困境,遇到忧虑你不妨试着问自己几个问题:

    1、问题是什么?

    2、问题的起因是什么?

    3、解决问题的方法有哪些?

    4、你建议用哪一种方法解决?

我身边就有过这样因为考试前忧虑而导致失败的真实案例,阿强是我在公司结交的同事,平日里他的工作也就是打打电话,聊聊微信,跟踪下客户。有我们闲聊,他突然宣布自己要去考评估师职业资格证,而且准备辞职全身心投入备考。我们当时都很诧异,这个证的含金量还是有的,不是那么容易可以考过,再加上他这个人平时也没用看书的习惯(时间久了,个人习惯还是有些了解),备考!我感觉他在开玩笑。直到他办理离职证明那天,我才意识到这家伙是玩认真的,打心眼里还是挺佩服他的。

接下来的日子我们也偶尔碰面,侃大山,聊家常,当我问到他备考准备的怎么样的时候,他说每天的时间都安排的满满的,基本不怎么娱乐,书也买了厚厚一沓,要在三个月内把这些书和模拟题看完。我竖起大拇指:真厉害!看书不打瞌睡吗?反正我一看书就会点头。他的回答也挺有意思,听说过头悬梁锥刺股吗?我虽做不到古人那种自虐型学习,但犯困时关会空调还是做得到的(武汉的夏天,小伙伴们都得靠空调续命)。接近考试前一个月,他家里出了点事,不得已回了趟老家,等再次回到武汉距考试仅有半个月了。他压力很大,怕考不过,怕找不到工作,怕媳妇再次失望。。。总之整个人都被忧虑的阴云所笼罩。后来考试那天,我发了条微信给他:祝你逢考必过!他回了条谢谢!后来成绩出来了,未能如愿。他也很是失落,做了这么多努力终究还是以失败告终。

后来我们聊起考试这事的时候,我也客观的帮他分析了下他失败的原因,除了没有找到靠谱的报考机构辅导学习外,更根本的原因还是:自身忧虑导致的!备考前过多的忧虑只会影响考试的发挥,很多人都遇到过这种情况,那就看个人怎么去面对忧虑,能不能以一个积极乐观的心态去看待事情。

我的建议是:
1、如果条件允许更好能在职参加自考考试,不要给自己的生活开支徒增压力;
2、要根据老师的安排,合理制作学习计划,利用业余时间加强知识储备;
3、遇到问题不要慌,也不要发朋友圈,可以问度娘或老师;
4、保持乐观心态,享受生活。
在线咨询在线咨询
报名报名热线
18971308793
网上报名网上报名
微信咨询微信咨询
咨询成教老师扫一扫